Женское сердце с точки зрения кардиологии

Почему-то издавна принято считать, что сердечно-сосудистые заболевания - это преимущественно мужские болезни, но как оказалось, конечно, и у женщин встречается  аритмия, стенокардия, гипертония.

В процентном соотношении сердечно-сосудистые заболевания составляют приблизительно 53,5% среди всех причин смертности людей. На втором месте травмы и отравления (14,8%) а третье место с соотношением в 14,0% занимают злокачественные опухоли. Но, не смотря на это, люди привыкают к  повышенному кровяному давлению или пороку сердца. На сегодняшний день рака люди стали боятся значительно больше, чем всего остального, самый "страшный" для женщин рак молочной железы который обнаруживается у 1 из 28 погибших, а заболевание сердца - у 1 из 2. Исходя из данных полученных Американским обществом кардиологов, у погибших 50% мужчин и 63% женщин до смерти не было никаких признаков сердечной болезни, и первые симптомы оказались последними.

Вашему вниманию предлагаются некоторые рекомендации для женщин в случае если Вы вошли в группу «сердечников»: женщинам, у которых наблюдаются проблемы с сердцем, нежелательна беременность. Следует помнить, что большинство гормональных противозачаточных средств ускоряет процесс свертываемость крови, в результате чего в сосудах могут образовываться тромбы. Когда тромбы попадают с током крови в различные органы, они могут стать причиной кровоизлияния в мозг или других осложнений. Так же исследования показали, что у женщин, принимавшых противозачаточные средства внутрь, в два-три раза чаще наблюдается повышение артериального давления. При пороках сердца противопоказаны внутриматочные спирали, т.к. они могут оказаться причиной воспаления и инфицирования.
Сердечная недостаточность, как сердечно-сосудистое заболеваний, определяет не только качество жизни пациента, но и прогнозирует заболевания. В подтверждение этому приведем один научный факт, что после появления сердечной недостаточности через 5 лет живыми остаются только 50% больных.

Для самостоятельного определения сердечной недостаточности американское общество кардиологов и ведущие специалисты-кардиологи рекомендуют пройти так называемый   6-минутный тест - ходьбу. Его смысл состоит в следующем: как известно за 6 мин быстрыми шагами по ровному месту человек проходит какое-то расстояние. Это вам и нужно сделать!! Если вы начали довольно быстро и остановились, чтобы отдышаться, то секундомер не выключайте, т.е. время идет, а метры не прибавляются. В итоге, если Вы за 6 мин способны пройти  свыше 563 м, поздравляем, сердечной недостаточности у Вас нет. Если же за указанное время вы смогли преодолеть только 420 м, то  вам нужно обратится к врачу, начинать обследование, а, возможно, и лечение. Если же ваш "рекорд" не превышает 372 или 287 м, увы, но Вы больной человек, и Вам срочно необходим кардиологический стационар.
Европейское общество кардиологов, Европейское общество по атеросклерозу, Европейское общество по гипертонии провело ряд исследований, по результатам которых было сделано выводы, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:

• отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
• употреблять меньше соли, животных жиров и больше фруктов и овощей, рыбы и морепродуктов;
• иметь артериальное давление менее 140/90 мм рт.ст.;
• индекс  массы тела менее 25;
• окружность талии у мужчин менее 94 см, у женщин - менее 80 см.